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サムイヨルノヒハ・・・

2016.12.31

みなさま はじめまして

潮見看護 渡邊です♪

今年最後のスタッフブログになりました( *´艸`)

 

 

今年も残すところ、あと2日!!ですね

あっ(゚∀゚) という間の一年でした・・・。

8月にアオアクアに入職し、はや4か月、、、

ようやく最近、訪問の楽しさや難しさがわかり

やりがいを感じている今日この頃です^^;

 

 

ところで最近、めっきり、、いやフツーに寒いですよね←鈴木PTのブログより

体が冷えて、眠れない方も多いのではないでしょうか

今日は、私のサムイヨルノヒの癒やしグッズ♡を紹介します!

 

健康は質の良い睡眠から・・・ということで

 

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ホットパック、アイマスク、レッグウォーマーです

ホットパックは、専務が 腰を痛めた私を気遣ってくださり、貸してくださいました。

毎日レンジで温めて、腰にあてて寝ています

体の芯から温まって、とっても気持ちがいいんですよ☆

 

アイマスクはクリスマスプレゼントに阿部主任から頂きました!

なんと手作りです!!

中にあずきが入っていて、レンジで温めて使います。

 

じんわ~り暖かく、適度な重さもあって、幸せな気持ちになります(*´ω`*)

いつの間にか寝てしまって、

朝にはベッドの下に落ちているんですけどね|д゚)

 

レッグウォーマーは、冷え性の私には欠かせません

祖母が編んでくれたものですが、もう十年くらい使ってます

写真では分かりにくいですが、ボロボロです・・・

 

寒い寒いこの季節、体をあたためると

1日の疲れがとれて、ぐっすり眠れますね☆

すべて自分で買ったものではないんですが・・・

 

優しいステキな職場の人たちです♥

来年は、私も癒やし系めざして、がんばりたいと思います・ω・

 

今年もブログを読んでくださり、ありがとうございました。

また、来年もよろしくお願いいたします。

みなさま、良いお年をお迎えくださいませ。。。

 

 

 


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